"Un bel arc-en-ciel pour dire bonjour
L'instant suivant les nuages pleuraient 
Le joli grain de pluie t'a-t-il réveillé ? 
Une lumière fugace parfois dans la vie 
Au milieu du vent ou des vieilles douleurs
Vois-tu cette joie ? Sens-tu cette fleur ? 
Les draps frais défaits vers le doux du jour 
Un chat qui s'endort devant l'arc-en-ciel 
Et je ris de ça pour te dire bonjour." Le Kouddar - Août 2023

Retour sur la "Fabrique de contes" du Festival Transatlantique

Jeudi 24 Août La Compagnie Coyote Minute, association loi 1901, est née à Saintes en 2008, Amélie Prévost et Queen Ka, deux poétesses, slameuses et comédiennes, qui se sont croisées en résidence d’écriture sont venues animer un atelier d'écriture dans le Théâtre de Verdure de La Belle Etoile. Un grand moment ! La restitution a été l'occasion d'inaugurer le petit balcon de soliste situé au pied du pigeonnier. Les travaux étant presque terminé à cet endroit, on a pu vivre un un instant magique de poésie au balcon. Merci aux participants d'avoir accepté de se livrer à cette première ! Et merci à Bruno Soulet (Cie Coyotte Minute), Amélie Prévost et Queen Ka d'avoir encadré cette fabrique de contes. Merci au Festival Transatlantique qui nous a encore enchantés ce week-end sur site Saint-Louis !

Prochains rendez-vous

• Lundi 28 Août : Les Furtives sont en route à vélo depuis La Rochelle. Il sont partis mercredi et seront à Saintes lundi 28 août pour un programme original et créatif à La Belle Etoile. Rendez-vous au Jardin par le Vallon des Arènes :
  • 18h-18h30 : Animation nature
  • 18h30-19h : Atelier de Soundpainting
  • 19h-20h : Repas partagé et Blindtest. Venez avec votre pique-nique.
  • 20h-21h : Slowfest Crew Live
    Depuis 2015, Slowfest expérimente de nouveaux modes plus écologiques et moins énergivores de création et de diffusion des musiques actuelles : concerts sans amplification ou sur sono solaire, tournées d’artistes à vélo, micro-festival en autonomie énergétique. Ils ont imaginé Les Furtives : Pendant dix jours, rejoignez un peloton d’artistes, de technicien·nes et de bénévoles avides de bon son et de vélo, pour une aventure artistique inédite sur les pistes cyclables de l’ouest. Iels se mettront en route à La Rochelle vers Angoulême, en passant par Fouras, Rochefort, Saint Savinien, Saintes et Cognac, à la rencontre des acteur·ices locaux de la culture et de l’écologie. Sur le chemin du festival itinérant à vélo, une programmation éclectique ouverte à tous·tes : concerts, parades à vélo, balades nocturnes, full moon sessions, ateliers déjantés, et bien plus encore…Musique, danse, vélo, DIY et mollets galbés seront au rendez-vous.
• Samedi 2 et dimanche 3 septembre : Retrouvez La Belle Etoile et les Ambassadeurs de La Belle Etoile au Village des Associations de Saintes.
• Mercredi 6 Septembre de 14h à 17h30 : Visite du quartier Saint Eutrope organisée par La Mission locale et La Ville de Saintes. A la découverte du quartier St Eutrope. De la basilique Saint-Eutrope à l'amphithéâtre, en passant par la Belle Étoile et le jardin des Incroyables Comestibles... viens visiter quelques lieux insolites du quartier et découvrir une partie du patrimoine architectural et vivant.

• Samedi 9 septembre de 9h à 18h : Et si vous vous offriez une journée créative avec Coralie Ferioulaud et Anne Dutheil.

Rentrée dans "La Salle des Possibles"

Cette année, la "Salle des Possibles" vous propose de nouvelles activités avec de nouvelles praticiennes passionnées par leur métier. Du yoga, du Pilates, de la sophrologie, de l'antigymnastique, du chant, de l'auto-hypnose.....Composez votre programme santé hebdomadaire à La Belle Etoile :

• Tous les lundis de 18h30 à 19h30 : Vinyasa Yoga avec Serena. Le cœur de mon enseignement : un yoga dynamique, un travail de respiration dans les postures, des cours complets et variés. L'expérience aidant, je sais m'adapter au corps de chacun.e, je propose des cours pour les débutant.es et les plus avancé.es, et souvent je mixe le tout dans des cours tous niveaux. Je propose un yoga qui nourrit le corps, le cœur et l'esprit, et qui vous fera cheminer sur la voie d'une transformation intérieure. Tarifs : à partir de 12€. COURS D'ESSAI GRATUIT LUNDI 4 SEPTEMBRE. Renseignements et réservation au 06 09 10 58 41.
• Tous les lundis de 19h45 à 20h45 : Yin Yoga & voyage sonore avec Serena : le yin est un type de yoga où l'on tient des postures douces, au sol, durant plusieurs minutes. Mêlant médecine chinoise traditionnelle et postures yogiques, c'est un yoga qui met le corps et l'esprit au repos et favorise l'introspection. Une expérience holistique vers un moment de détente profond, qui s'accompagne parfois d'un voyage sonore aux bols de cristal. Tarifs : à partir de 12€. COURS D'ESSAI GRATUIT LUNDI 4 SEPTEMBRE. Renseignements et réservation au 06 09 10 58 41.

• Tous les mardis de 12h30 à 13h30 : ViniYoga avec Ida Monteau. "Ce n'est pas à la personne de s'adapter au Yoga, mais au Yoga de s'adapter à la personne". Renseignements et réservation au 07 80 49 39 57. COURS D'ESSAI GRATUIT MARDI 5 SEPTEMBRE de 18h30 à 19h30.

• Les mardis tous les 15 jours de 18h à 19h : Séance de sophrologie avec Maud Leclerc. COURS D'ESSAI GRATUIT MARDI 12 SEPTEMBRE. Renseignements et réservation au 06 83 01 27 50.

• Tous les mercredis de 9h20 à 10h20 ; de 10h30 à 11h30 ; de 11h40 à 12h40 : Cours de Pilates avec Nathalie Garcia / Studio Galatée. "Un corps libre de tensions et de fatigue permet d'affronter toutes les complexités de la vie "Joseph Pilates. Renseignements et inscription au 06 18 46 16 12.
• Les mercredis tous les 15 jours de 14h à 15h et les samedis tous les 15 jours de 11h à 12h : Pause sophrologie avec Maïté Bernard. "Une parenthèse pour vivre des moments de détente et de belles intentions, rien que pour Soi" . "Une belle opportunité de retrouver du lien social !". COURS D'ESSAI GRATUIT MERCREDI 13 SEPTEMBRE ET SAMEDI 16 SEPTEMBRE . Renseignements et réservation au 06 60 52 75 18.

• Tous les mercredis de 18h30 à 19h30 et de 19h30 à 20h30 : ViniYoga avec Ida Monteau. "Ce n'est pas à la personne de s'adapter au Yoga, mais au Yoga de s'adapter à la personne". Renseignements et réservation au 07 80 49 39 57. COURS D'ESSAI GRATUIT MARDI 5 SEPTEMBRE de 18h30 à 19h30.
• Les jeudis tous les 15 jours de 18h à 19h : Antigymnastique avec Isabelle Arlot. Premier cours le 13 septembre. ne". Renseignements et réservation au 06 88 77 86 78.

• Les jeudis tous les 15 jours de 18h à 20h : Gazouillis sous les étoiles avec Christine Knaub. Ecoute, respiration, Conscience et technique vocale. Exploration de la voix en mouvement, Chant spontané créatif, jeux d'improvisation, Rythme, jeux polyrythmiques. Renseignements et réservation au 06 21 72 52 28.

Soin de soi dans La Bulle de Soins

• Les jeudis, Géraldine Rouhaud propose des séances de réflexologie plantaire et de Reiki. Sur rendez-vous au 06 67 19 31 37.
• Sur rendez-vous, Sophie Carou-Rivaud propose des massages détente aux huiles essentielles. N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour un moment juste pour vous au 06 16 26 80 41.
• Sur rendez-vous, Maud Leclerc propose une séance de sophrologie. Accessible à tous (à partir de 8 ans), la sophrologie favorise dans votre quotidien la détente corporelle, mentale et émotionnelle. Exemple d’accompagnement personnalisé : gestion du stress, gestion des émotions, troubles de l’audition, troubles du sommeil, gestion des phobies ou des pulsions, confiance en soi, difficultés d’apprentissage, préparation aux examens, manque de créativité, représentations scéniques. Renseignement et réservation au 06-83-01-27-50.

Devenez Ambassadrice, Ambassadeur de La Belle Etoile

Vous avez aimé votre séjour à La Belle Etoile ; vous vous retrouvez pleinement dans l'esprit et les valeurs cultivés dans ce lieu. Vous avez envie d'apporter votre soutien à ce projet de maison et jardin fertiles. Rejoignez les membres de l'Association Les Ambassadeurs de La Belle Etoile. Vous pourrez ainsi :

• contribuer au rayonnement de La Belle Etoile,
• bénéficier de tarifs préférentiels sur les activités proposées,
• participer à la vie de La Belle Etoile en suggérant de nouvelles idées, activités ou liens à tisser
• exercer des responsabilités au sein de l'association si vous en avez le temps et l'envie
  Vous souhaitez devenir Ambassadeur de La Belle Etoile. C'est simple en 3 clics. Ici !