En route vers le Printemps ! Le réveil de la Nature a sonné.... Très belle année à toutes et tous et merci pour vos fidèles présences, engagements, soutiens. Merci pour votre confiance. Merci pour tous ces fils tissés, tressés et ces graines de bienveillance plantées au fil des jours, ces gouttes de bonheur partagées.

Prochains rendez-vous

• Mercredi 14 Février de 14h à 18h : A la bonne heure, venez tisser vos cœurs en osier vivant au jardin avec Cédric Tissot. Réservation au 06 84 24 51 40.

• Vendredi 16 Février de 9h à 18h : Sabine / Graine de Vie vous propose des massages relaxants. Envie de vous détendre ? De prendre soin de vous et de vous accorder un temps suspendu ? Réservation au 06-85-74-06-46.

• Vendredi 16 Février de 10h à 11h : Atelier d'initiation aux gestes de premiers secours bébé et prévention des accidents domestiques avec Emilie Molla (Accompagnante périnatale). Venez profiter d'un atelier d'initiation aux gestes de premiers secours bébé et de prévention des accidents domestiques. Vous serez en mesure de savoir réagir efficacement à tout accident pouvant impliquer un bébé ou un enfant. Cet atelier d'adresse à tous les futurs ou jeunes parents, grands parents ou professionnels de la petite enfance. Réservation au 06 34 47 28 87. Tarif : 30€.

• Samedi 17 Février de 10h à 18h : Atelier de Handpan avec Julie Follin. Renseignements et inscription au 06 69 16 81 66.
• Mardi 20 Février à 20h au 20 rue Sainte Eutrope : Chaque 20 du mois, La Belle Etoile fête son anniversaire au 20 rue Saint Eutrope. Mardi 20 Février, La Douka ne sera pas au rendez-vous. Alors l'auberge espagnole Etoilée s'impose. Soyez bienvenues, bienvenus avec vos plats préférés à partir de 20h. Renseignements et réservation avant le 19 février au 06 08 07 41 92.

• Mercredi 21 Février de 16h30 à 17h30 : Sophrologie enfant 6-9 ans par Anne Coulaud-Dutheil. Renseignements et réservation au 06 29 51 59 96

Du nouveau au Salon de Thé et à L'Oasis de La Belle Etoile

La céramiste Catherine Mathieu, propriétaire du Château de Favières, vient de déposer quelques magnifiques oiseaux, tasses, assiettes, vases, lampes.... Venez découvrir ces merveilles. Du vendredi au dimanche de 15h à 19h. Au plaisir de vous accueillir.

Dans "la Salle des Possibles"

Du yoga, du Pilates, de la sophrologie, de l'antigymnastique, du chant, de l'autohypnose.....Composez votre programme santé hebdomadaire à La Belle Etoile :

• Tous les lundis de 18h30 à 19h30 : Vinyasa Yoga avec Serena. Le cœur de mon enseignement : un yoga dynamique, un travail de respiration dans les postures, des cours complets et variés. L'expérience aidant, je sais m'adapter au corps de chacun.e, je propose des cours pour les débutant(e)s et les plus avancé(e)s, et souvent je mixe le tout dans des cours tous niveaux. Je propose un yoga qui nourrit le corps, le cœur et l'esprit, et qui vous fera cheminer sur la voie d'une transformation intérieure. Tarif : à partir de 12€. Renseignements et réservation au 06 09 10 58 41.

• Tous les lundis de 19h45 à 20h45 : Yin Yoga & voyage sonore avec Serena : le yin est un type de yoga où l'on tient des postures douces, au sol, durant plusieurs minutes. Mêlant médecine chinoise traditionnelle et postures yogiques, c'est un yoga qui met le corps et l'esprit au repos et favorise l'introspection. Une expérience holistique vers un moment de détente profond, qui s'accompagne parfois d'un voyage sonore aux bols de cristal. Tarifs : à partir de 12€. Renseignements et réservation au 06 09 10 58 41.
• 1 mardi sur 2 de 18h30 à 19h30 : Séance collective (limitée à 6 personnes) de sophrologie avec Maud Leclerc. Renseignements et réservation au 06 83 01 27 50.

• 1 mardi sur 2 de 18h à 20h : Pause sophrologie avec Maïté Bernard. "Une parenthèse pour vivre des moments de détente et de belles intentions, rien que pour Soi" . "Une belle opportunité de retrouver du lien social !". Renseignements et réservation au 06 60 52 75 18.

• Les mercredis de 9h20 à 10h20 ; de 10h30 à 11h30 ; de 11h40 à 12h40 : Cours de Pilates avec Nathalie Garcia / Studio Galatée. "Un corps libre de tensions et de fatigue permet d'affronter toutes les complexités de la vie "Joseph Pilates. Renseignements et inscription au 06 18 46 16 12.
• Nouveauté : 1 mercredi sur 2 de 18h30 à 19h30 et de 19h30 à 20h30 : "Le temps de retrouver l’essentiel" avec Anne Coulaud-Dutheil : le monde extérieur impose son rythme trépidant, imprègne tout ce que nous faisons. Et si notre regard se tournait vers nous-même?Et ceci, grâce à des exercices de Conscience corporelle et de Sophrologie. Renseignements et Réservation au 06-29-51-59-96
  • Redécouvrir ses ressources 
  • Contacter en soi des espaces de confiance
  • Dépasser ses limitations
  • Se resituer dans le moment présent

• 1 jeudi sur 2 de 18h à 19h : Antigymnastique avec Isabelle Arlot. Renseignements et réservation au 06 88 77 86 78.
• 1 jeudi sur 2 de 18h à 20h : Gazouillis sous les étoiles avec Christine Knaub. Ecoute, respiration, Conscience et technique vocale. Exploration de la voix en mouvement, Chant spontané créatif, jeux d'improvisation, Rythme, jeux polyrythmiques. Renseignements et réservation au 06 21 72 52 28.

Soin de soi dans La Bulle de Soins

• Sur rendez-vous, Sophie Carou-Rivaud propose des massages détente aux huiles essentielles. N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour un moment juste pour vous au 06 16 26 80 41.

• Sur rendez-vous, Maud Leclerc propose un accompagnement individuel 100% personnalisé de sophrologie. Accessible à tous (à partir de 8 ans), la sophrologie favorise dans votre quotidien la détente corporelle, mentale et émotionnelle. Exemple d’accompagnement personnalisé : gestion du stress, gestion des émotions, troubles de l’audition, troubles du sommeil, gestion des phobies ou des pulsions, confiance en soi, difficultés d’apprentissage, préparation aux examens, manque de créativité, représentations scéniques. Renseignements et réservation au 06-83-01-27-50.

Devenez Ambassadrice, Ambassadeur de La Belle Etoile

Vous avez aimé votre séjour à La Belle Etoile ; vous vous retrouvez pleinement dans l'esprit et les valeurs cultivés dans ce lieu. Vous avez envie d'apporter votre soutien à ce projet de maison et jardin fertiles. Rejoignez les membres de l'Association Les Ambassadeurs de La Belle Etoile. Vous pourrez ainsi :

• contribuer au rayonnement de La Belle Etoile,
• bénéficier de tarifs préférentiels sur les activités proposées,
• participer à la vie de La Belle Etoile en suggérant de nouvelles idées, activités ou liens à tisser
• exercer des responsabilités au sein de l'association si vous en avez le temps et l'envie
  Vous souhaitez devenir Ambassadeur de La Belle Etoile. C'est simple en 3 clics. Ici !