Chaque année, c'est un petit bonheur de voir...sentir...écouter..toucher...ces petites boules de soleil. Importé d’Australie au début du XIXe siècle, le mimosa est rapidement devenu une espèce invasive dans le Var, les Alpes maritimes et le massif du Tanneron. Il pousse en masse sur le pourtour de la Provence méditerranéenne jusqu’à la côte atlantique. Le mimosa fleurit en hiver et son feuillage persistant embellit le jardin toute l’année. Ses fleurs ressemblent à de petites boules cotonneuses rassemblées de 10 à 200. Elles sont odorantes et agréables à regarder grâce à leur teinte jaune vif. C'est une plante médicinale qui a de nombreuses vertus : régénérantes, antioxydantes et préventives anti-âge ; le mimosa stimule la régénération de la peau, tout en activant la réparation cellulaire. Lire la suite ici.

La LPO - Ligue pour la Protection des Oiseaux, nous fait découvrir un oiseau par semaine pour nous aider à les reconnaître, à les écouter ...Cette semaine, laissez-vous surprendre par le chant du tout petit troglodyte mignon, un chant énergique, ponctuellement émaillé de trilles qui évoquent une salve de mitraillette. 
Bonne écoute !

Au fil du chantier de l'escalier ...

L'équipe du SAS, chantier d'insertion sociale, est à pied d'œuvre du mardi au jeudi. N'hésitez pas à passer par le Vallon des Arènes, le chantier est ouvert au public trois jours par semaine (du mardi au jeudi). Un cahier est à votre disposition pour recueillir vos commentaires, vos impressions, vos rêves pour La Belle Etoile....Suivons le fil...

Prochains rendez-vous

• Vendredi 24 Février de 18h à 20h : Atelier d'autohypnose avec Alice Merling - Renseignements et inscription au 06 76 86 04 57.

• Samedi 25 Février de 8h30 à 18h : Prenons une journée pour soi. Guidés par Aline Quod, les ateliers d'écologie intérieure c'est 1 fois par mois. Ne manquons pas ces précieux moments de reconnexion. Renseignements et réservation au 06 75 03 15 33.

• Du 26 au 28 Février : Gina De Brito sera à La Belle Etoile. Massage ayurvédique et shiatsu. Pensez à réserver votre moment avec elle au 06 89 09 66 54.
• Lundi 27 Février de 15h à 16h30 : Conférence sur l'histoire de l'art par Laurence Chanchorle. Frida Khalo "au delà des apparences". Renseignements et réservation au 06 71 98 32 17.
• Vendredi 3 mars de 14h30 à 16h30 : Atelier "Construire son arbre généalogique" avec Delphine Etourneau. " Ce cycle de trois ateliers va vous permettre de mieux comprendre votre histoire et celle de votre famille. En étudiant les informations que vous avez sur 3 à 4 générations, comme si l'on faisait un zoom arrière, vous allez découvrir l'identité du système familial dont vous faites partie. Il est important de considérer le cycle de vie familiale comme une entité à part entière, pour ainsi repérer ce qui va lui faire traverser des moments de transition et de crise. Ces crises sont à l'origine des changements dans les systèmes.  Le génosociogramme est l'outil principal qui permet de mettre en évidence les phénomènes de répétition: les accidents, les maladies, les deuils non résolus, les non-dits, les syndromes d’anniversaire (ou syndrome de répétition), les mythes familiaux et la « loyauté invisible » construits au fil des générations .
  Description :
  • 03 Mars : Mise sur le papier de toutes les dates et informations dont vous disposez sur votre famille. Etude de votre situation et indications pour trouver les "infos manquantes" (ces absences sont parfois révélatrices de beaucoup de choses)
  • 07 Avril : Elaboration de l'arbre et début d'analyse.
  • 05 Mai : Suite et fin de l'analyse. Nettoyage et libération des mémoires transgénérationnelles.
    Afin de rester accessible à chacun d'entre vous l'atelier d'1h30 est proposé à un prix tout doux de 28€ et le cycle complet à 80 €.
    Delphine est disponible au 06.66.36.73.20 pour toutes questions et besoins d'informations supplémentaires. Que cela soit pour vos ancêtres, vos descendants et surtout pour vous même, merci d'être celui/celle qui accomplira ces actions d'éclaircissement et de libération 🙏✨ "

Du nouveau dans l'Oasis des Créateurs, Artisans et Producteurs locaux

Le Salon de Thé sera fermé samedi 25 février : on participe à l'atelier d'Ecologie Intérieure avec Aline Quod.

Dans la Salle des Possibles

• Tous les mercredis de 9h20 à 10h20 ; de 10h30 à 11h30 ; de 11h40 à 12h40 : Cours de Pilates avec Nathalie Garcia / Studio Galatée. "Un corps libre de tensions et de fatigue permet d'affronter toutes les complexités de la vie "Joseph Pilates. Renseignements et inscription au 06 18 46 16 12.
• Les jeudis tous les 15 jours de 18h à 20h : Christine Knaub vous fera chanter. Il reste de la place. Ne soyez pas timides, vous pouvez rejoindre le petit groupe qui explore la voix - 2 jeudis par mois....Prochaine séance le jeudis 23 février. Renseignements et réservation au 06 21 72 52 28.
• Tous les mercredis de 18h30 à 19h30 : Ida Monteau, reprend ses cours de yoga. Renseignements et Réservation au 07 80 49 39 57.

Soin de soi dans La Bulle de Soins

• Les vendredis, samedis et dimanches : Claire Mornet propose des soins de massage pour les femmes enceintes et les bébés. Sur rendez-vous au 06.59.43.59.29.
• Les jeudis, Géraldine Rouhaud propose des séances de réflexologie plantaire ou de Reiki. Sur rendez-vous au 06 67 19 31 37.Sur rendez-vous, Sophie Carou-Rivaud vous propose des massages détente aux huiles essentielles. N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour un moment juste pour vous au 06 16 26 80 41.
• Sur rendez-vous, Mélanie Bataille / Natur Essens propose des massages bien-être (massage balinais, hawaïen, chinois, Onavi...). Renseignements et rendez-vous au 07 66 28 21 77.
• Du 26 au 28 Février : Gina De Brito sera à La Belle Etoile. Massage ayurvédique et shiatsu. Pensez à réserver votre moment avec elle au 06 89 09 66 54.

Devenez Ambassadrice, Ambassadeur de La Belle Etoile

Vous avez aimé votre séjour à La Belle Etoile ; vous vous retrouvez pleinement dans l'esprit et les valeurs cultivés dans ce lieu. Vous avez envie d'apporter votre soutien à ce projet de maison et jardin fertiles. Rejoignez les membres de l'Association Les Ambassadeurs de La Belle Etoile. Vous pourrez ainsi :

• contribuer au rayonnement de La Belle Etoile,
• bénéficier de tarifs préférentiels sur les activités proposées,
• participer à la vie de La Belle Etoile en suggérant de nouvelles idées, activités ou liens à tisser
• exercer des responsabilités au sein de l'association si vous en avez le temps et l'envie
  Vous souhaitez devenir Ambassadeur de La Belle Etoile. C'est simple en 3 clics. Ici !

L' adhérente Anne Pottier, céramiste, nous propose un formidable projet pour l’association. Il s’agit de réaliser ensemble un scrabble de La Belle Etoile en Raku.
Objectif : Réaliser de façon collaborative une œuvre artistique et ludique, qui demeurera sur place et sera laissée à disposition des utilisateurs.
Mettre en mots, par cette création, les valeurs de La Belle Etoile.
Créer ou renforcer des liens parmi le public de La Belle Etoile.
N'hésitez pas à vous rapprocher d’Anne pour tout renseignement si cela vous intéresse. anne.bigue@free.fr - 06 71 16 16 32.